Om Miam !
Mes services
Suivi personnalisé
Tu as envie de conseils individuels sur base de tes habitudes alimentaires?
Selon tes besoins, nous identifions des pistes d’amélioration concrètes et personnalisées sur les bases d’une cuisine simple, saine et gourmande. Tu repars avec des menus adaptés, des astuces pratiques et des idées de recettes ayant pour objectif de te sentir bien dans ton corps, améliorer ta santé mentale et retrouver ton énergie.
Pourquoi prendre rendez-vous ?
Rééquilibrer son alimentation
Elaborer des menus sains pour soi et sa famille
Améliorer ses performances sportives
Adapter son alimentation face aux intolérences, allergies et régimes alimentaires
Consultations sur Bruxelles ou en visio.
Restaurants ou entreprises dans la food? Contactez-moi pour des conseils sur vos menus ou produits.
Cheffe à domicile & traiteur
Un diner entre amis, un évènement professionel, une occasion spéciale?
Une expérience culinaire originale, saine et gourmande avec des produits bio, locaux et de saison.
Un buffet prêt et directement livré chez vous ou un diner préparé directement dans votre cuisine et servi à table, toutes les formules sont possibles, toujours fait maison et avec le sourire !
Contactez-moi pour toutes vos demandes.
Atelier Nutrition & Cuisine
Envie de passer un bon moment en famille, avec ses collègues ou entre amis ?
Différentes thématiques pour apprendre à mieux manger et cuisiner de recettes originales et faciles à refaire !
Les bases de l’alimentation saine
La gestion du sucre
La chrononutrition
L’alimentation du sportif
La détox et l’alimentation anti-inflammatoire
…
Une thématique particulière vous intéresse ? Contactez-moi
Accessible à tous, venez comme vous êtes
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